Заметки Тоши: Опасность ротового и смешанного дыхания

Заметки Тоши: Опасность ротового и смешанного дыхания

Заметки Тоши: Опасность ротового и смешанного дыхания
21 сентября 2020

Логопед «Тоша&Со» Наталия Кожевникова раскрывает интересную и глубокую тему — «Дыхание».⁠

— Наталия Николаевна, мы часто наблюдаем такую картину: ребенок ходит с открытым ртом. Это как-то влияет на дыхание?⁠

— Да, конечно! В норме вдох осуществляется через нос. А если нос никак не участвует в процессе, — это ротовое дыхание.

Постепенно этот механизм закрепляется в очень нехорошую привычку. Организм адаптируется: формируется неправильный прикус, ослабевает круговая мышца рта, происходит смещение языка, появляется гнусавость, лицо приобретает «аденоидный» тип.⁠⠀

Нарушается вентиляция околоносовых пазух, возникают риск их хронического воспаления, быстрая утомляемость, нарушение скорости мышления и усвоения информации.

— Последствия, конечно впечатляют. А это можно как-то исправить?

— Хорошим помощником в исправлении неправильного типа дыхания является дыхательная гимнастика, а также преортодонтический трейнер. Ребенок использует его во время сна и некоторое время днем для укрепления тонуса круговой мышцы рта, нормализации носового дыхания и возвращения смыкательного рефлекса губ, таким образом помогает постепенно привить привычку дышать носом.⁠

Счастливого вам Дыхания!


Галерея